Qu'est-ce que la puissance - Qu'est-ce qui en dépend - Et comment l'améliorer à la maison avec des remèdes ou des préparations populaires

Le pouvoir masculin est un facteur important de la vie sexuelle et est essentiel.Rieter pour déterminer le statut social de la personne.Les niveaux de puissance sont facilement déterminés par des caractéristiques externes.Un homme en bonne santé est respectueux des amis, admirant les femmes.Malheureusement, ces dernières années, les problèmes de pouvoir sont de plus en plus recherchés par les membres du sexe fort.Vous pouvez les résoudre par des méthodes éprouvées.Quelle est la puissance, quels sont les moyens de l’améliorer et que devrait-on prendre pour se droguer?Une thérapie appropriée rétablira la santé et les relations sexuelles régulières.

Qu'est-ce que la puissance?

L'étymologie du mot conduit au latin potentia - une opportunité.En sexologie, le terme puissance masculine désigne la capacité du corps à avoir des rapports sexuels.Le concept est caractérisé par la fonction érectile et la durée de l'érection, la capacité de reproduction.En outre, la capacité d'un homme à apprécier le coït est la clé.Dans ce cas, le terme "puissance" n’est pas associé à la fréquence des rapports sexuels,pulsion sexuelle ou érection.

Les facteurs qui influent sur l'activité des hommes

La force des hommes dépend de nombreux facteurs.Oui, la teneur en hormone de testostérone a un effet direct sur la libido.Cette substance, synthétisée dans les testicules et le cortex surrénalien, participe activement à la production de spermatozoïdes, responsables de leur qualité.L'hormone peut affecter l'humeur de l'homme, sa résistance au stress, favorise le processus de combustion des graisses dans le corps, renforce les muscles.

La synthèse de la testostérone dépend de l'âge, du mode de vie, de l'alimentation et de l'écologie.Sa plus forte concentration dans le corps humain est observée entre 25 et 30 ans.Par la suite, les niveaux de testostérone diminuent.En outre, la fonction érectile est affectée par le système cardiovasculaire, les hommes en surpoids, la couche adipeuse, l'état général du corps.Effet indésirable a la présence de maladies chroniques.

En raison de quoi le pouvoir masculin est affaibli

La bonne puissance chez les hommes garantit la qualité de la vie sexuelle.Cependant, la santé échoue parfois au moment le plus inopportun.L'impuissance est caractérisée par une incapacité à avoir une érection, une durée réduite des rapports sexuels, une éjaculation précoce.Chez les hommes, plusieurs facteurs peuvent entraîner un dysfonctionnement:

• Mauvaise prédisposition génétique.La force masculine, comme beaucoup d'autres caractéristiques physiques, est héritée.
• Troubles du système cardiovasculaire.Ses maladies peuvent entraîner une insuffisance de la circulation sanguine dans le pénis de l'homme.
• Pathologiele système génito-urinaire.Ces troubles ont souvent un effet négatif sur la puissance masculine.
• Échecs hormonaux.Une synthèse insuffisante de certaines substances dans le corps entraîne une diminution de la force masculine.
• Surpoids.L'intégralité entraîne la production d'hormones féminines et la réduction d'hormones mâles.Les dépôts de graisse chargent le système cardiovasculaire et restreignent les mouvements.
• Changements liés au vieillissement dans le corps humain.Le vieillissement entraîne une diminution du taux de testostérone.De plus, les hommes âgés ont tendance à développer des maladies qui affectent négativement l'érection.
• Troubles de l'état psycho-émotionnel.Un stress constant peut provoquer une impuissance psychologique chez l'homme.
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• La présence de mauvaises habitudes - fumer, boire de l'alcool ou prendre des drogues - nuit à l'érection, à la qualité du sperme et à la condition physique de l'homme.

Comment tester l'activité

Le traitement de l'impuissance est possible en cas de détection rapide.Vous pouvez vérifier le système génital masculin pour les violations à la maison.À cette fin, le diagnostic de la conductivité des nerfs et des terminaisons nerveuses est appliqué.L'homme a besoin de sentir le pénis sur toute la longueur.La même chose devrait être faite avec le scrotum.Les touches doivent être distinctes.Une autre option pour le test d'activité est la compression de la tête du membre.Chez un homme en bonne santé, cela devrait provoquer une contraction musculaire.Il existe un certain nombre de tests médicaux: spermogrammes, taux de testostérone, etc.

Augmentation de la puissance

Passez à l'actionune augmentation de la force masculine sera nécessaire dans la détection des désordres dans le corps.Les indications du traitement peuvent être l’impuissance liée à l’âge, une mauvaise érection, l’éjaculation précoce, la prostatite.Il est conseillé de consulter d'abord un médecin pour une sélection de techniques.Le spécialiste aidera l'homme à déterminer le moyen optimal - traitement médicamenteux à l'aide de médicaments ou augmentation de la puissance de manière naturelle.Ces derniers incluent les régimes, l'entraînement physique et les massages.L'augmentation de la puissance des hommes par les remèdes populaires est pratiquée.

Pendant le traitement, le principe fondamental devrait être de revoir le régime alimentaire et d’abandonner les mauvaises habitudes.Il est nécessaire de limiter la consommation d'alcool et d'arrêter de fumer.Exercez-vous bien avec la puissance des hommes.Une autre règle importante consiste à éviter un facteur psychologique aussi désagréable que les situations stressantes.Une attention particulière doit être accordée à la santé physique et au surpoids, le cas échéant.

Comment augmenter de manière naturelle l'activité des hommes

Il arrive souvent que, pour une raison ou une autre, les hommes ne puissent pas prescrire de drogues.Parfois, les médecins pensent qu'il est possible de limiter la mise en œuvre des recommandations.Pour améliorer la puissance, un homme doit entrer dans un régime qui ne comprend que des aliments utiles.Les médecins recommandent de considérer le besoin de perdre du poids.Les hommes sont prescrits à la gymnastique pour améliorer la puissance, formant les muscles pubic-coccyx.Méthode de massage peut être utilisé.Importantun bon sommeil est un facteur dans le traitement naturel des troubles de la puissance.

Produits

Il est nécessaire de limiter la consommation d'aliments épicés, salés et frits.Les produits doivent contenir les vitamines et les minéraux nécessaires au corps masculin.Parmi les nutriments, il convient de prêter attention au zinc, au sélénium, aux vitamines E, C et C.Les produits laitiers, les noix, les fruits de mer, la viande maigre, les légumes, les fruits et les herbes ont un effet bénéfique sur la puissance.Les avocats, le cacao, le miel, le céleri et les huîtres sont considérés comme de bons aphrodisiaques.Une alimentation saine garantit des changements positifs pour l'homme.

Exercice

L’activité physique permet d’accroître la puissance.Il a un effet positif sur la force et le corps des hommes, en augmentant la circulation sanguine.En outre, l'activité physique contribue à la production de l'hormone testostérone, entraîne les muscles.Le sport contribue à améliorer l'état psychologique du corps.Un ensemble d'exercices de puissance aidera à trouver un spécialiste, mais il existe également une charge de base qu'un homme peut effectuer de manière indépendante:

• Une étape de défilé.Les jambes sont placées à la largeur des épaules, les mains à la taille.Vous devriez marcher en levant les genoux haut.
• Rotation du bassin.Les pieds sont écartés à la largeur des épaules, les mains à la taille.Il est conseillé de faire pivoter le bassin dans le sens antihoraire ou dans le sens horaire.Au moins 20 révolutions sont effectuées pour une approche.
• Tenez la pierre.Les genoux se plient, les mains sont mises à la ceinture.Le corps devrait être en tension.Les genoux doivent être pliés autant que possible, tout en resserrant et en relâchant les muscles des fesses.

Ce qu'il faut prendre pouraugmenter le potentiel

Le marché pharmaceutique peut offrir aux hommes une multitude de médicaments qui aideront à résoudre les problèmes de santé et à améliorer l'état du corps.Ce sont à la fois d'anciens stimulants de puissance traditionnels et des médicaments de la nouvelle génération.L'utilisation de préparations synthétiques et naturelles est pratiquée.Les inhibiteurs de la phosphodiestérase sont bien potentialisés: dans divers cas, on utilise des stimulants de NO synthase, des antispasmodiques, des alpha-adrénobloquants ou des compléments alimentaires à base de composants végétaux ou animaux.L'utilisation de ces médicaments est autorisée par un spécialiste.

Médicaments

Dans la plupart des cas, les médecins recommandent aux hommes d'utiliser des potentialisateurs universels - des inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5.Les représentants les plus célèbres de ce groupe de médicaments - Viagra et Cialis.Ils aident à augmenter la circulation sanguine dans les organes génitaux lors de l'excitation et améliorent la fonction érectile.Les hommes peuvent facilement les utiliser à la maison.L'effet positif de ces médicaments est confirmé par les critiques.

Le Viagra est depuis de nombreuses années le remède le plus connu pour améliorer l’activité des hommes.Le principe actif de ce médicament est le sildénafil.Il commence une demi-heure après la prise du comprimé et son effet sur le corps dure plus de 5 heures.Le Viagra est disponible à des doses de 25, 50 et 100 mg.Les médecins recommandent de prendre 50 mg du médicament par jour.Le dépassement de la dose quotidienne (100 mg) peut entraîner des effets indésirables pour le corps.

Un autre connupréparation d'un groupe d'inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 - Cialis.Le principe actif de ce médicament est le tadalafil.L’effet de la pilule dure environ 36 heures, c’est-à-dire que le matin garantit à l’homme une forte érection le jour et la nuit.Le médicament Cialis sur les tablettes des pharmacies peut être trouvé à des doses de 2,5, 5, 10 et 20 mg.Il n'est pas recommandé de prendre plus de 20 mg par jour.Le surdosage du médicament provoque des effets secondaires désagréables.

Comment augmenter la puissance des remèdes populaires

Parfois, la médecine alternative n'est pas inférieure à l'utilisation de drogues synthétiques.Dans ce cas, l'utilisation de remèdes populaires permet d'atteindre un bon potentiel.Les méthodes suivantes ont fait leurs preuves:

• Prenez une cuillerée de miel mélangé avec des noix avant de les manger.
• Utiliser 2 à 3 fois par jour dans une cuillère à soupe de porridge à l'aneth, au persil et à la coriandre, dans des proportions égales.
• Mangez un mélange d'ail et d'oignons dans un rapport de un à deux pour une cuillère à soupe.cuillère pendant le déjeuner.
• Buvez l’infusion de millepertuis sur de la vodka (1 c. À soupe d’herbes et 5 c. À soupe de vodka) 3 fois par jour pendant 40 gouttes.Ce mélange doit être perfusé pendant 3 semaines.

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