Niveaux de testostérone chez les hommes - Total et libre - Indicateurs de tableau normaux par âge

Cette hormone a un impact énorme.chez l'homme, sa carence ou son excès est facilement déterminé par des signes extérieurs.Élever le niveau de testostérone chez les hommes avec des médicaments et des méthodes naturelles est une tâche importante, dont la solution aidera le bon fonctionnement de tout le corps.Quels devraient être les indicateurs hormonaux, comment les mettre en conformité?L'information aidera à maintenir la santé des hommes à tout âge.

Quel est le niveau de testostérone chez les hommes

Hormone sexuelle liée aux androgènes produits depuis la période prénatale.La testostérone joue un rôle énorme dans le corps humain, responsable du fonctionnement du système reproducteur et affecte toutes les autres fonctions.Le niveau de stéroïde anabolisant est déterminé par des tests sanguins, mais son écart n’est pas facile à détecter par des symptômes apparents.En maintenant vos niveaux de testostérone normaux, vous pouvez:

  • rester en bonne santé pendant une longue période;
  • continuer la vie sexuelle;
  • retardent l'apparition de la vieillesse.

Quel est l'effet de la testostérone chez les hommes

Chaque jour, l'organisme produit de 5 à 7 mg de l'hormone.Ce montant est suffisant pour son fonctionnement normal.La production de testostérone chez les hommes commence avant la naissance et dure toute la vie; son intensité varie en fonction de l'âge, de la période de l'année et même des jours.Dans le processus de synthèse de l'hormone sexuelle impliquée:

  • sous le contrôle des cellules de Leydig hypothalamus et hypophysaires, situées dans les tissus des testicules;
  • zone maillée du cortex surrénalien.

Fonctions pour lesquelles l'hormone testostérone est responsable chez l'homme:

  • anabolique - stéroïde contribue à augmenter la masse musculaire, la densité osseuse, la production de protéines spécifiques dans les organes et les glandes;
  • androgénique - développement des organes génitaux, formation de caractéristiques sexuelles secondaires, structure du corps en fonction du type masculin;
  • reproducteur - fournit la puissance, la libido, les érections, la production de sperme.

En raison de la synthèse de l'hormone sexuelle au niveau normal, le corps exerce les fonctions suivantes:

  • Psychophysique - l'apparition d'une humeur positive résultant de la production d'endorphines.Le développement de l'agression avec des indicateurs croissants, la volonté de combattre, atténuent le sentiment de peur.
  • Hémopoïétique - effet sur l'hématopoïèse - processus de développement des cellules sanguines, production d'érythropoïétine par les reins.

La testostérone totale et libre chez les hommes

L'hormone sexuelle dans le corps par la structurese compose de trois composants.La testostérone totale a deux états libres et liés.Le premier de ceux-ci, lorsqu'il est combiné avec d'autres substances, se déplace dans le sang.Ceux-ci comprennent:

  • HCGS - testostérone liée à la globuline;
  • une hormone contenant dans la structure une protéine d'albumine non spécifique.

La testostérone libre, un composant biologiquement actif de l'hormone stéroïde qui n'a pas de protéine, a l'effet le plus puissant sur le corps.Avec la participation des enzymes, l'androstènedione, il forme la dihydrotestostérone, l'hormone sexuelle la plus puissante chez l'homme.Ce produit chimique affecte:

  • la puberté des garçons;
  • attraction sexuelle;
  • formation génitale, prostate;
  • soutien d'activité;
  • réglementant le comportement sexuel.

Le taux de testostérone chez les hommes

De nombreux facteurs influent sur le taux d'hormones dans le corps: mode de vie, consommation de nourriture, activité physique et psychologique.Mais cela détermine également le fonctionnement de tous les systèmes.Il est important de savoir qu'il est courant de comparer les écarts dans le sens d'une augmentation ou d'une diminution et de diagnostiquer les maladies associées.Les valeurs dépendent de l'âge de l'homme et sont:

Norme de la testostérone, nmol /l
à l'année 0,42-071
1 à 7 ans 0,1-0,11
7-13 0,1-2,36
de 13 à 18 ans 0,99-38,4
18 à 50 8,65-29
sur 5025,7

Analyse de sang pour la testostérone

Le taux d'hormone sexuelle est déterminé lors de l'étude du sang veineux.L'analyse doit être préparée à l'avance.Les médecins prescrivent une vérification des problèmes:

  • diminuent la libido;
  • dysfonction érectile;
  • infertilité;
  • impuissance;
  • prostatite;
  • l'ostéoporose;
  • augmenter le taux de cholestérol;
  • ont diminué la production d'insuline;
  • tumeurs surrénales;
  • Administration à long terme de médicaments hormonaux.

Une analyse de sang permet de diagnostiquer et de prescrire le traitement avec précision.Le matériel est collecté le matin et l'estomac vide.Il convient de prendre en compte:

  • chez l’homme, les taux de testostérone les plus élevés sont observés de 4 à 8 heures du matin;
  • Les agents hormonaux devraient être interrompus dans les deux jours;
  • 12 heures avant l'étude n'est pas;
  • 30 minutes avant de fumer, ne fumez pas, supprimez l'exercice, restez calme.

Faibles niveaux de testostérone chez les hommes

La diminution de la quantité d'hormones sexuelles est déterminée par les signes extérieurs et les résultats des analyses.Une faible concentration en testostérone est considérée comme un écart par rapport à la norme dans le sens d'une diminution, en tenant compte de l'âge de l'homme.Cette situation nécessite une correction, sinon le trouble de l'équilibre hormonal provoque de graves problèmes.Un faible taux de testostérone chez les hommes provoque:

  • une diminution de la viabilité du sperme;
  • développement de l'impuissance;
  • infertilité;
  • diabète sucré;
  • hypertension;
  • accident vasculaire cérébral;
  • infarctus du myocarde.

Symptômes de faible taux de testostérone

Lorsque le niveau d'hormones sexuelles est inférieur à la normale, il peut être déterminé par les symptômes caractéristiques.À un jeune âge, il y a une croissance lente, un manque de développement du pénis, du scrotum, des caractéristiques sexuelles secondaires.Chez les hommes présentant un déficit en androgènes apparaît:

  • transpiration accrue;
  • obésité;
  • faiblesse musculaire;
  • croissance mammaire;
  • réduction de l'érection;
  • diminution de la croissance des cheveux;
  • irritabilité;
  • réduction du désir sexuel;
  • l'insomnie;
  • affaiblissant la clarté d'esprit;
  • anémie;
  • le sang afflue au visage;
  • dépression;
  • sensation de chaleur.

Causes

Une diminution du taux d'hormones sexuelles se produit avec le vieillissement de l'organisme.Les maladies, le tabagisme ont une forte influence.L'alcool provoque la production de l'hormone du stress qui bloque la testostérone.La cause de la diminution est la suivante:

  • anomalie congénitale - incapacité de convertir la testostérone en dihydrotestostérone;
  • Déficit en hormone hypophysaire;
  • sous-développement des testicules;
  • manque d'activité physique;
  • excès de graisse;
  • carence en zinc;
  • maladie cardiaque;
  • administration de médicaments hormonaux;
  • diabète;
  • hypertension;
  • la famine;
  • végétarisme;
  • irradiation.

acheter des vitamines

On peut fabriquer de faibles niveaux d'hormone en modifiant le régime alimentaire pour inclure des aliments contenant du zinc - viande, noix, foie, poisson.L'augmentation de l'activité physique et de la musculation aidera à résoudre le problème.Vous pouvez augmenter votre taux de testostérone en:

  • en prenant des vitamines;
  • mènent une vie sexuelle régulière;
  • se débarrasser des mauvaises habitudes;
  • excluent l'utilisation de médicaments anabolisants;
  • apprendre à se détendre;
  • réduire le poids;
  • prévenir les blessures sexuelles;
  • limitent la consommation d'œstrogène, de cortisol et de préparations d'insuline;
  • utilisent des médicaments.

Médicaments

La pharmacothérapie résout le problème de l’augmentation du taux d’androgènes, mais nécessite une utilisation quotidienne - les hormones doivent être administrées régulièrement.Les médicaments pour augmenter la libido, la testostérone, sont utilisés sous plusieurs formes:

  • patch Androderm - collent au corps, ce qui libère l'hormone progressivement, doit être porté pendant 20 heures, remplacé par un nouveau;
  • Androgel - appliqué à la surface de l'épaule, de l'abdomen une fois par jour, non frotté - il est nécessaire d'attendre une fois absorbé.
  • Andriol - Les comprimés, pour une meilleure absorption avec les aliments gras, augmentent rapidement la quantité d’androgènes dans le sang.

Comment augmenter naturellement le taux de testostérone chez les hommes

Les concentrations d'hormones peuvent être augmentées à la maison sans médicament.Un homme devrait changer de mode de vie.Nécessite:

  • l’utilisation de teintures naturelles de ginseng,éleuthérocoque, racine dorée;
  • ​​
  • normalisation du sommeil;
  • complexe d'exercices spéciaux;
  • en regardant des films explicites;
  • restriction du sucre;
  • exposition prolongée au soleil;
  • humeur positive;
  • exclusion de la surcharge psychologique;
  • sexe régulier;
  • la jouissance de la vie;
  • désir de victoires.

Les sources de vitamines pour hommes

Pour augmenter la quantité d'hormones dans le corps, vous devez manger des aliments sains.Les produits contenant des composants utiles sont sécrétés.Pour la santé des hommes, il convient d'utiliser:

  • Minéraux.Zinc - fruits de mer, graines de citrouille, noix.Sélénium - rognons, champignons, magnésium - céréales, légumineuses.
  • Vitamines C, E, D, groupe B, baies, agrumes, légumes, complexes vitaminiques.
  • Les graisses en tant que source de cholestérol - le matériau de construction de la testostérone - sont en équilibre avec les protéines, les glucides.
  • L'eau propre ne coûte pas moins d'un litre et demi.

Les remèdes populaires

Un moyen sûr d’ajuster votre niveau d’hormones sexuelles consiste à utiliser la médecine traditionnelle.Les formulations à base de produits naturels, les plantes médicinales, aident à résoudre le problème du déséquilibre.Il est recommandé

  • le matin d'avaler une cuillerée à thé de graines de fenugrec avec de l'eau;
  • boivent du thé au gingembre plusieurs fois par jour;
  • ajouter à la vaisselle la racine de la maîtresse;
  • boivent l’infusion de feuilles d’ortie au vin rouge.

Niveaux élevés de testostérone

Concentration accrue.L'hormone sexuelle change le caractère d'un homme, le rendant agressif et en colère.Les athlètes essaient de le soulever artificiellement pour pomper leurs muscles, paraître forts, sexy.Cela a peut-être l’inverse:

  • , le développement de maladies graves;
  • violation des fonctions des organes génitaux;
  • apparition de problèmes de sphère psychologique.

Symptômes

Des niveaux élevés d'hormone chez les garçons se manifestent par une puberté précoce, un élargissement du pénis et une voix fragile.Les hommes se caractérisent par des sautes d'humeur fréquentes, de l'agressivité.Les symptômes d'androgène élevé sont observés:

  • érection prolongée;
  • force physique, endurance;
  • augmentation de la libido;
  • relations sexuelles avec un grand nombre de partenaires;
  • ont développé des muscles;
  • cheveux excessifs;
  • la formation d'une tête chauve.

Causes

L'augmentation du taux de testostérone est provoquée chez l'homme par un dysfonctionnement surrénalien congénital.Le déséquilibre hormonal est causé par des tumeurs des organes génitaux.La raison de l’écart par rapport à la norme du côté plus large est la suivante:

  • consommation de médicaments à effet anabolique - pour la construction musculaire;
  • résistance aux hormones sexuelles mâles;
  • puberté précoce;
  • ont augmenté la teneur en insuline.

Conséquences

L'augmentation du taux d'hormones sexuelles peut causer de graves problèmes.Il est nécessaire de consulter les experts lors de l'apparition des symptômes de son augmentation.Une concentration élevée en androgènes conduit au développement de:

  • adénomesla prostate;
  • altération de la fonction testiculaire;
  • problèmes de miction;
  • éjaculation prématurée;
  • dysfonction érectile;
  • impuissance;
  • infertilité;
  • cancer de la prostate;
  • pathologies cardiovasculaires;
  • troubles de la coagulation;
  • maux de tête;
  • déficience de la mémoire;
  • Déviations mentales.

Traitement

L'augmentation du taux de l'hormone pendant la puberté ne nécessite pas de traitement.En présence de tumeurs des glandes surrénales, de l'hypophyse, des testicules, d'un traitement hormonal ou d'une chirurgie.Pour le traitement de la pathologie, recommandez:

  • d’exclure l’utilisation de stéroïdes;
  • augmenter l'activité physique;
  • ont dormi au moins 7 heures;
  • ne pas être surchargé de travail;
  • maintiennent un équilibre entre travail et repos;
  • moins nerveux;
  • il y a plus de légumes verts, de viande;
  • excluent le sucre, les aliments gras et salés;
  • utilisent des produits contenant des phytoestrogènes - raisins rouges, soja, huile de poisson;
  • pour prendre les médicaments prescrits par un médecin.

vidéos