L’enfant est souvent malade - mesures pour prévenir le rhume et promouvoir la santé

De nombreux parents se plaignent que les bébés et les enfants d’âge préscolaire ne disparaîtront presque jamais des plaies.Dans la plupart des cas, un tel affaiblissement des défenses de l'organisme est le résultat de la malnutrition, du manque de régime quotidien et du manque de sommeil.Si un enfant est souvent enrhumé par le froid après avoir visité des lieux et des groupes surpeuplés (tels que la maternelle), cela indique à l'organisme qu'il a réduit l'immunité.

Qui sont ces enfants souvent malades?

Le problème est que de nombreux enfants passent plus de temps à la maison que dans une crèche connue de nombreux parents.La chose principale, dans ce cas, ne commence pas à paniquer et à prendre toutes les mesures préventives.Dans la plupart des situations, il s'agit d'une condition temporaire qui n'exige pas de traitement spécial pour l'enfant.Cela ne s'applique pas aux situations dans lesquelles le système immunitaire du nourrisson est si faible qu'au moins un IRA peut entraîner des complications bactériennes graves et dangereuses, difficiles à traiter.

En fonction de l'âge et de l'incidence de la maladie, plusieurs spécialistes distinguent plusieurs groupes de PCB (enfants souvent malades):

• enfants souffrant de rhumes plus souvent 4une fois par an;
• garçons âgés de 1 à 3 ans qui ont été malades 6 fois ou plus en 12 mois;
• Enfants d'âge préscolaire (âgés de 3 à 5 ans) souffrant d'un rhume plus de cinq fois par an.
• enfants d'âge scolaire qui souffrent plus de 4 fois par an;
• jeunes patients dont la durée de traitement du rhume est supérieure à 2 semaines.

Pourquoi un bébé tombe souvent malade

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les bébés ont souvent un rhume.Comme le soulignent les pédiatres, la décision rapide de la plupart d’entre eux dépend des parents eux-mêmes.Les adultes peuvent influer sur leur mode de vie et leurs actions dépendent de la force et de la protection contre les infections de l'immunité de l'enfant.Certains enfants ont des foyers d'infection actifs qui affectent négativement leur fonction de protection.En cas d’augmentation du nombre d’adénoïdes, de toux persistante ou de nez qui coule, il convient de procéder à une culture bactérienne pour déterminer la nature de l’agent pathogène.

Dans certains cas, une diminution de l’immunité de l’enfant est causée par plusieurs facteurs:air frais;

Un enfant jusqu'à l'âge de quatre ans souffre souvent d'un rhume banal

À cet âge, il n'a pas de contacts fréquents avec des pairs. Ce n'est donc pas la raison principale de la diminution de l'immunité..La prédisposition au rhume fréquent peut avoir une autre raison - une infection à la naissance ou au nouveau-né.Le mode d'alimentation des nourrissons est d'une grande importance pour le développement correct des forces de protection du corps du nourrisson. En règle générale, les nourrissons allaités tombaient malades moins souvent et étaient plus "artificiels".En présence d'une dysbiose ou d'une hypovitaminose, le risque de diminution de l'immunité augmente.

L’enfant est malade de façon permanente à la maternelle

Dans la plupart des cas, les établissements d’éducation préscolaire suscitent la peur et la panique chez les parents du tout-petit, puisqu’ils tombent malades tous les mois au début de la période d’adaptation.Cette situation doit vraiment être, car le collectif d'enfants est un foyer d'infections.Dès que le bébé commence à fréquenter la cour de récréation ou le groupe de jardinage, la morve et la toux deviennent courantes dans la vie. Si ces symptômes ne causent pas de complications, aucun traitement spécial n'est requis.

Que faire si le bébé est souvent malade

Les parents doivent être alarmés si le bébé «attrape» trop souvent des rhumes, car son état de santé est une conséquence de l'affaiblissement de l'immunité..Ne pas oublier le nettoyageparasites, car ils peuvent devenir une source d’infection chronique.Les vaccinations préventives effectuées en temps voulu protègent le bébé des affections graves, mais constituent en elles-mêmes un test difficile pour le corps.Les parents ne doivent pas penser que la santé physique est plus importante que la situation morale et psychologique dans la famille ne joue pas un rôle moins important.

Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de rechercher la cause de la détérioration fréquente de la santé de l'enfant:

• des foyers d'infection dans le nasopharynx;
• adénoïdite;
• Traumatisme à la naissance, encéphalopathie;
• problèmes avec la glande endocrine;
• troubles métaboliques;
• état stressant;
• les conséquences d'un traitement prolongé;
• la situation environnementale.

Comment renforcer l'immunité

La saison morte est la période la plus insidieuse de l'année.Au cours de cette période, en raison de l'affaiblissement de l'immunité naturelle, des infections respiratoires sévères commencent.Si, à l’automne ou en hiver, le bébé souffre constamment de rhumes (SRAS, grippe), de fièvre, de mal de gorge et de nez qui coule, réfléchissez à des moyens d’améliorer la protection de votre corps.La formation de l'immunité est un processus qui commence immédiatement après la naissance d'un enfant et ne finit jamais.Si l'enfant est très souvent enrhumé, il est temps de prendre soin de la santé de toute la famille.

Nutrition

Étant donné que jusqu'à 70% des cellules immunitaires se trouvent dans le tractus gastro-intestinal, le régime alimentaire revêt une grande importance pour la santé.Il devrait contenir la quantité requise de protéines, lipides, glucides, minéraux et vitamines.On pense que les nourrissons bénéficiant d'une immunité contre l'allaitement artificiel sont plus faibles que ceux nourris au sein. Une attention particulière doit donc être accordée au choix des aliments pendant l'allaitement.Ils devraient être introduits progressivement et avec précaution.Le menu composé du même type de plats est l'ennemi de la santé des enfants.

Tous les enfants devraient avoir de la bouillie, des légumes, des fruits et de la viande dans leur alimentation.Pour améliorer l'immunité des enfants plus âgés (à partir de 3 ans), il est conseillé aux médecins d'inclure les produits suivants dans leur menu quotidien:

• ail et oignons;
• lait au lait aigre (kéfir, yaourt, lait aigre)
• noix;
• miel;
• citron;
• jus de fruits et de légumes frais;
• guérissant des tisanes et des baies;
• huile de poisson.

Étouffement

Souvent, un enfant malade nécessite des soins spéciaux, notamment des mesures préventives.Le durcissement est l'une des méthodes les plus populaires pour augmenter la résistance du corps à diverses infections.De nombreux parents commencent par flâner au dehors avec leurs petits tous les jours, en aérant souvent la crèche.Mais un tel rythme de vie est vite ennuyeux et tout revient au passe-temps habituel à la télévision ou sur une tablette.C'est une erreur majeure, car l'extinction n'est pas un ensemble de procédures, mais un mode de vie sain pour tous les membres de la famille.

Dans le processus de promotion de la santé des enfants, suivez ces conseils:

• Il n’est pas nécessaire de courber excessivement le bébé, bien que la thermorégulation ne soit pas encore complètement développée, elle ne signifie pas qu’il gèle constamment.
• La température ambiante ne doit pas dépasser 22degrés, l'air ne doit pas être trop humide (jusqu'à 45%) ou sec.
• Les enfants ne doivent pas oublier les promenades quotidiennes et les jeux actifs dans les airs, ils doivent passer au moins deux heures à l'extérieur par tous les temps.
• Une ventilation régulière est également très importante pour la santé.
• Si les parents décident de compléter leur routine quotidienne par des procédures de modération, celles-ci doivent être effectuées quotidiennement, à la même heure et uniquement avec la santé absolue du bébé.

Procédures relatives à l'eau

Pour une raison quelconque, de nombreux parents pensent que les procédures relatives à l'eau sont un bain de bébé dans de l'eau glacée, telle que des morses.Bien que se baigner, essuyer et verser de l'eau réduisent progressivement la température, il s'agit d'un excellent moyen de promouvoir la santé et l'immunité.Les experts recommandent de commencer la procédure à 33 degrés en réduisant chaque semaine la température de l’eau de 1 division.Ce passe-temps est souvent très agréable pour les enfants, améliorant leur humeur et leur appétit.

Bains à air

L'air frais est d'une aide précieuse dans le domaine de la trempe.Cette procédure est absolument sans danger et ne nécessite aucune compétence particulière ni effort considérable.Pour prendre des bains d'air, il est nécessaire de déshabiller le bébé et de le laisser nu pendant un certain temps.Avec ces simples manipulations, vous pouvez "réveiller" l'immunité du corps et accélérer le développement d'un système de thermorégulation, qui aidera le bébé de moins en moins à tomber malade.La chose la plus importante est que vous puissiez effectuer une telle procédure dès les premiers jours du bébé.

Les moyens les plus courants de prendre des bains d’air:

• la ventilationsalle (3-4 fois par jour pendant 15 minutes);
• se retrouvant nu dans un endroit ventilé;
• Marche, sommeil et jeux actifs.

Rinçage utile

Si l'enfant est malade chaque semaine à la maternelle, le temps de rinçage doit être entré.C'est une excellente prévention des maladies, surtout si votre bébé est atteint d'amygdalite, d'amygdalite et d'autres maladies du nasopharynx.La dépendance à l'action régulière fréquente de l'eau fraîche durcit la gorge et le nasopharynx, elle commence à réagir moins et deviendra moins malade.Pour les enfants de moins de 3 ans, de l’eau bouillie à la température ambiante est utilisée pour la procédure.Les enfants plus âgés et les adolescents peuvent préparer une solution d’ail pour renforcer l’effet.

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Critiques

Oksana, 32 ans

Mon bébé n'est que l'un de ces enfants,qui vont au jardin environ 3-4 jours par mois.Au cours de la dernière année, la sinula a souvent été malade (plus de 8 fois), chaque convalescence ayant duré au moins 2 semaines.Mon mari et moi sommes très fatigués de cet état de choses, nous avons décidé de passer à un mode de vie sain.En septembre, ils sont allés au jardin et n’ont même pas ramassé la morve.Je suis très content.

Natalia, 29 ans

Quand je suis née bébé, je comptais aller travailler deux ans plus tard, mais dès que le bébé est allé à la crèche, ma situation de santé s'est détériorée.Il a commencé à être malade presque tout le temps et je l'ai également soigné tout le temps.C'était la plus grosse erreur, parce que je n'ai rien vu de mal avec les antibiotiques.Maintenant qu'il a 3 ans, il est devenu plus facile de supporter des maladies, même sans médicament.

Oleg, 37 ans

Après la naissance de mon fils, qui est devenu un enfant, je suis devenu un véritable "père dans un décret".J'ai attendu si longtemps qu'un enfant en bas âge panique au sujet des morts-vivants ou de la toux.Il est venu au fait que ma femme a commencé à me cacher le médicament.Après 5 ans, je me rends compte qu'elle faisait la bonne chose.Souvent, un enfant malade n’est pas une phrase, c’est une condition à développer.

Inna, 25 ans

Le bébé a commencé à tomber malade souvent à l'âge de 2 ans.Les médecins se sont serré la main et ont déclaré que les enfants souvent malades étaient fréquents et ne nécessitaient pas de traitement.Pour améliorer la situation, mon mari et moi avons commencé à nous durcir, à introduire des promenades quotidiennes et à ajuster la nourriture.Depuis plus d'un an, un seul SRAS sans conséquences.