Causes de l'hypercholestérolémie chez les femmes et les hommes

Changer quelques petites mais mauvaises habitudes peut changer la qualité de la vie et avoir un effet dramatique sur la santé.Découvrez quels sont les facteurs qui entraînent une élévation du taux de cholestérol dans le sang et ce que ces témoignages indiquent.Vous apprendrez également quoi faire pour normaliser cette métrique.

Les principales causes de l'hypercholestérolémie

Le contenu d'une certaine quantité de cette matière grasse naturelle dans le corps humain est normal.Cette molécule "nocive" joue un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux. Elle est impliquée dans la production d'hormones, la vitamine D. Lorsque le cholestérol est élevé dans le sang, il indique clairement que des problèmes de santé doivent être pris au sérieux.L'accumulation de la substance conduit à l'athérosclérose.Des plaques de cholestérol se forment sur les parois des vaisseaux sanguins, entraînant souvent des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

La majeure partie de la substance grasse - environ 80% est produite directement dans le corps.Parfois, les causes de l'hypercholestérolémie peuvent être héréditaires et peuvent être dues à une prédisposition génétique.Cependant, même dans ce cascrucial, dépasser ce taux dépendra du mode de vie de la personne.Le passage de la normale à la forte peut résulter de maladies telles que:

• le diabète;
• certaines maladies du foie;
• problèmes de thyroïde;
• à la suite d'une administration prolongée de médicaments.

Dans la plupart des cas, les patients eux-mêmes conduisent à cette maladie.Ainsi, pour le groupe de patients qui, en raison de leurs habitudes quotidiennes, risquent d'avoir un taux de cholestérol élevé, les personnes:

• mangent régulièrement, dans le régime alimentaire de nombreux aliments gras et sucrés;
• Les personnes en surpoids et particulièrement sujettes au cholestérol qui ont de la graisse se déposent davantage sur le ventre: hommes de taille supérieure à 90 et femmes de plus de 80 cm;
• fument et abusent de l'alcool;
• mènent une vie sédentaire;
• sont sujets à un stress fréquent.

Qu'entend-on par cholestérol sanguin élevé

Les valeurs normales du cholestérol, définies dans la pratique médicale, diffèrent en fonction du sexe et du groupe d'âge auquel la personne appartient.À un jeune âge, l'augmentation du taux est plus fréquente chez les hommes.Une fois la période climatérique atteinte, les chances pour les femmes d’obtenir de tels changements désagréables dans leur corps augmentent.En raison des graves conséquences sur le système cardiovasculaire, les médecins recommandent de porter une attention particulière aux causes du cholestérol et d'essayer de les éviter, ainsi qu'à tous les 5 ans, de passer des tests de contrôle.

Généralités

Si les résultats des tests de laboratoire montrent une concentration de cette substance supérieure à 5,2 mmol /l, il est temps de réfléchir aux causes d'un taux de cholestérol total élevé, car une sonnerie a déjà retenti pour la santé de votre corps.Les médecins, après avoir obtenu de tels résultats, prescrivent une analyse supplémentaire - lipidogramme.L’étude déterminera le rapport entre le «mauvais» et le «bon» corps gras présent dans le sang.

Le premier type comprend les lipoprotéines de basse densité - LDL, qui provoquent une transformation athérosclérotique.Le corps lutte avec de tels changements négatifs à un moment donné.Ce travail est effectué par les lipoprotéines de haute densité - HDL, appelées «bon» cholestérol.Ils enlèvent les plaques et sont ensuite oxydés dans le foie et excrétés par le système excréteur.Toutefois, si, en raison de leur grande consommation d'aliments ou d'autres excès autorisés, les particules nocives grossissent, le corps ne se débrouille pas tout seul et la personne commence à tomber malade.

Le taux de cholestérol LDL est élevé

Il est important de réfléchir aux causes d'un taux élevé de cholestérol nocif si le lipidogramme présente des taux élevés de lipoprotéines de basse densité.Cette fraction de la substance qui se forme sur les parois des artères forme des plaques.Une telle formation, si rien n’est fait pour réduire et empêcher l’apparition de nouvelles, entraîne le blocage des vaisseaux sanguins et la thrombose.Lorsque le cholestérol LDL est élevé, une personne a déjà un risque élevé de crise cardiaque ou de saignement dans le cerveau - une condition menaçanteinvalidité, paralysie et même la mort.

Que faire si vous avez un taux de cholestérol élevé dans le sang

La première recommandation si vous devez réduire votre cholestérol est de trouver un bon médecin en qui vous pouvez avoir entièrement confiance et de suivre toutes ses recommandations..Il est difficile de résoudre seul un problème aussi grave, car vous ne pouvez contrôler efficacement les changements que par les résultats des analyses de sang.Il est préférable de réduire progressivement le cholestérol élevé afin que les plaques formées restent stables, que leur rupture et le blocage des vaisseaux soient évités.Un spécialiste qualifié vous aidera à trouver le meilleur système de traitement et de prévention.

Il est nécessaire d'éliminer les causes d'un taux de cholestérol élevé, car le traitement le plus efficace et le plus coûteux ne sera d'aucune aide si le mode de vie ne change pas:

1. Si votre poids dépasse la norme, régénérez-le avec de la fièvre.mais activité motrice régulière.
2. Oubliez la malnutrition.Inclure plus de céréales, de fruits et de légumes riches en fibres, de poissons gras contenant des acides gras oméga-3 non saturés.
3. Apprenez à faire face au stress, car l'excitation est souvent surchargée et inutile à long terme.

Élévation du cholestérol pendant la grossesse

Ces modifications du corps de la femme pendant la grossesse sont acceptables.Le niveau de cette substance analogue à la graisse pendant la grossesse peut être doublé par rapport aux normes observées chez les femmes du même âge.C'est parce que le cholestérol est nécessairepour la formation du placenta, il participe à la production des hormones nécessaires à sa création.Si l'indicateur de cette substance a franchi la double frontière spécifiée, une augmentation de ce niveau peut poser des problèmes pour le développement du système cardiovasculaire du bébé.Les femmes enceintes devraient éviter les causes qui déclenchent le cholestérol.

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Vidéo: Régime alimentaire pour traiter l'hypercholestérolémie chez les femmes