Repas de chardon - mode d'emploi, propriétés thérapeutiques, effets secondaires et forme à libération

Les herbes adventices peuvent également avoir un effet positif sur le corps et sont utilisées dans la médecine non traditionnelle: un exemple typique est le chardon ou le chardon.En raison de la longue liste de propriétés utiles, elle a trouvé une utilisation dans le régime alimentaire, aidant ainsi à traiter les maladies sévères du foie et de la vésicule biliaire, et utilise principalement le repas de chardon-Marie - la forme la plus accessible et la plus simple.Qui en a besoin et comment l'utiliser?

Qu'est-ce que le chardon-Marie?

La partie la plus précieuse de cette plante est constituée de graines. En les pressant à froid, les spécialistes en obtiennent de l'huile commercialisée comme produit alimentaire.Les déchets, qui sont une enveloppe, constituent le repas: le résultat de l'extraction.Dans les pharmacies, il peut être présenté comme un "chardon-Marie" parce que les coquilles des graines de la plante en train de presser l'huile sont écrasées et deviennent similaires aux grains entiers.farineCependant, la poudre n'est pas très lâche: le repas contient environ 3% de graisse.

À quoi sert-il

La farine de chardon a été utilisée à la fois en médecine traditionnelle (pour le traitement du foie, elle est principalement appelée plante) et en cuisine.Le tourteau est un aliment sans danger, très utilisé dans les recettes diététiques - ajouté aux céréales, aux salades, aux plats de viande, remplace l'assaisonnement dû à l'amertume naturelle, mélangé avec du kéfir (similaire aux graines de chia) ou introduit dans des lanières de légumes dans un régime de désintoxication.En tant que médicament, le repas de chardon-Marie peut être utilisé:

  • pour la préparation de teinture eau /alcool;
  • dans des bouillons;
  • en tant que composant de compléments alimentaires pharmaceutiquement acceptables.

Composition biochimique

Au cours de la seconde moitié du XXe siècle, les scientifiques ont identifié le principal composant de la composition chimique du chardon-Marie - une substance unique, la silymarine, renforcée par la silybinine et la silyldianine.Ils appartiennent tous au groupe des flavonolignanes et ont des propriétés antioxydantes prononcées.Bien connu dans la médecine non conventionnelle le chardon-Marie (pas seulement le repas, mais aussi l'huile, les extraits, etc.) a fait la qualité hépatoprotectrice, à laquelle il est plus obligé de silybinine.Il est plus résistant que les autres flavonolignanes:

  • protège le foie de l'action des toxines en agissant directement sur les membranes cellulaires, en inhibant les protéines de transport et en activant le métabolisme;
  • initie le processus de régénération des cellules hépatiques;
  • ralentit le développement de la formation de tissus fibreux.
  • Les propriétés hépatoprotectrices - pas la seule chose que les médecins valorisent le chardon-Marie et son repas: il est utile pour les intestins, les taux de sucre et de cholestérol, la pression artérielle.Tout cela est obtenu grâce à la composition chimique riche en alcaloïdes, résines, histamine, vitamine K peu connue, saponines.Le chardon-Marie a un pourcentage élevé de protéines, ce qui explique en partie son utilisation dans le régime alimentaire pour perdre du poids.

    Propriétés utiles du chardon-Marie

    En plus de l’aide susmentionnée du foie jusqu’au début de son processus de régénération, le chardon-Marie possède une longue liste de propriétés curatives.Il prévient la constipation en régulant les intestins, nettoie le corps des toxines accumulées, aide à contrôler la pression artérielle (ceci est surtout perceptible dans l'hypertension).Même les femmes insatisfaites de leur silhouette peuvent apprécier les avantages du chardon-Marie, car ils contribuent à la perte de poids.En outre, les médecins soulignent:

    • l’effet positif du repas sur le système nerveux (grâce aux vitamines du groupe B);
    • l’effet de la vitamine E, présente dans la composition chimique du chardon, sur les glandes sexuelles d’individus des deux sexes;
    • la capacité de nettoyer la peau en présence d'acné et de traiter le psoriasis.

    Propriétés protectrices de l'hépatite B

    La principale qualité des composants actifs du chardon-Marie, les flavonolignanes, est leur capacité à restaurer les cellules du foie après une intoxication par une consommation excessive d'alcool et de nicotine.dépendance, réceptionproduits chimiques, conditions de travail difficiles dans lesquelles une personne respire des substances nocives.Cependant, ils peuvent également empêcher ces facteurs d'être affectés négativement et, en plus de protéger et de purifier le foie, le chardon-Marie stabilise les membranes des hépatocytes et:

    • affecte les processus métaboliques dans les cellules;
    • stimule la synthèse des protéines, la formation de nouveaux hépatocytes;
    • assiste la vésicule biliaire car elle a un faible effet cholérétique.

    Avantages de la farine pour la purification et la guérison de l'organisme

    Les effets positifs sur le foie ne sont pas les seules propriétés médicinales de la silymarine et d'autres flavonolignanes, de même que d'autres composants de la composition biochimique de cette plante.Le chardon-Marie se manifeste parfaitement en tant que nettoyant pour le corps qui:

    • aide à éliminer les substances dangereuses résultant de l'exposition aux rayonnements (dans le traitement de l'oncologie);
    • bloque les radicaux libres;
    • stimule l'excrétion des acides biliaires;
    • a des effets antitoxiques sur les toxines d'origine naturelle.

    Normalisation de la glycémie

    L’incidence sur l’insuline et les avantages qui en résultent pour les diabétiques, attribués à certaines ordonnances populaires de chardon-Marie, ont continué d’être discutées par les médecins.Cela n'exclut pas le rôle de la même silymarine, qui corrige le processus de métabolisme cellulaire et joue le rôle d'antioxydant en inhibant l'oxydation des radicaux libres, mais ces points nécessitent encore des preuves scientifiques.

    Amélioration de la fonction intestinale

    RepasLe chardon-Marie contient des fibres qui aident non seulement à calmer la faim, mais ont pour tâche principale de normaliser le fonctionnement de l'intestin.Même après une courte période de traitement avec ce produit, on peut voir que la constipation a cessé de s’embêter et que la chaise apparaît presque à l’heure.L'utilisation de graines moulues en grande quantité a un effet laxatif sur les intestins, car elle irrite les muqueuses.

    Stabilisation de la pression artérielle

    Dans leurs recommandations pour la prévention de nouvelles crises d’hypertension, les médecins recommandent l’hypertension et un repas de chardon-Marie, conseillant de la prendre, se mélangeant au miel.La raison réside dans les taux élevés de flavonoïdes contenant des graines: ils ont un effet positif sur les parois des vaisseaux sanguins, de la circulation et même du cœur.Les acides gras associés au magnésium régulent la viscosité du sang et aident à soulager les spasmes vasculaires.

    Gonflement réduit et normalisation de l'équilibre eau-sel du corps

    Les graines de cette plante ne sont pas seulement riches en vitamines - elles sont caractérisées par des saponines, qui aident à contrôler le niveau d'hormonesaffecter la synthèse des corticostéroïdes.De plus, les saponines affectent l’équilibre eau-sel car elles aident à excréter l’acide urique du corps.Pour cette raison, il y a une diminution de la gravité de l'œdème, une amélioration de l'état des reins, une prévention de la formation de calculs dans la vessie.

    Indications d'utilisation du chardon-Marie

    Le pouvoir du médicamentLes propriétés de ce produit sont si élevées que non seulement il suit un traitement prophylactique visant à renforcer le corps et à protéger le foie - les graines broyées peuvent également servir de traitement curatif complet.Ils sont recommandés pour le traitement de l'hépatite, de la cirrhose, des lésions du foie par des substances toxiques.Cependant, en plus des maladies du foie, la liste des indications d'utilisation comprend:

    • la cholélithiase (forme chronique);
    • des maladies de la rate;
    • ont augmenté les taux de bilirubine;
    • troubles biliaires;
    • constipation;
    • taux de cholestérol élevé;
    • abus d'alcool;
    • ont récemment subi une chimiothérapie.

    Méthodes d'utilisation

    Pour évaluer les propriétés médicinales de cette plante, les médecins recommandent de prendre un repas avec un cours, en ajoutant à la nourriture, en ce qui concerne Badi.Cependant, vous pouvez également vous occuper de cuisiner avec du chardon-Marie ou créer une teinture maison qui aide à faire face à tout type d'intoxication (elle est principalement utilisée pour le syndrome de la gueule de bois).Les principales façons d'appliquer le produit:

    • La teinture d'un syndrome de la gueule de bois devrait être préparée à l'avance.Le schéma est simple: 50 g de poudre sont versés dans de la vodka ou de l’alcool (500 ml) et laissés pendant 14 jours dans un endroit sombre.Utilisez 25 gouttes diluées avec 50 ml d'eau tiède.L'utilisation prolongée de cette teinture aide à éliminer la dépendance à l'alcool.
    • Un cocktail de fruits avec du chardon-Marie est activement utilisé dans les régimes alimentaires purifiants.La recette est la suivante: versez une cuillère à café de gâteau 50 ml d'eau tiède pendant la nuit.Dans la matinée, battre avec un mélangeur de 50 g de baies congelées et de 100 g de pulpe de banane.Pendant la journée, vous pouvez boire plus de 2 portions de ce cocktail.
    • Ajout aux salades et à la pâtisserie - il n’ya pas de recettes claires ici, car le gâteau peut être saupoudré de n’importe quelle salade (jusqu’à la viande), pour un test similaire à la farine de grains entiers.Cependant, vous devez vous rappeler les dosages: 200-300 g de laitue pas plus de 1 c. À thérepas, et pour la pâte - 1 cuillère à soupe.l.

    Comment boire du chardon-Marie en poudre

    Quel que soit le schéma que vous choisissiez - protection du foie, adaptation de la pression artérielle ou traitement de tout l'organisme, vous devriez oublier de prendre cette plantesur les aliments gras et l’alcool afin de ne pas réduire à néant l’effet du traitement.Le schéma d’utilisation du repas dépendra de l’objet, mais si aucune préparation de décoction, de teinture ou de thé n’est prévue, la poudre doit être prise, lavée à l’eau tiède et légèrement mâchée, pour permettre la séparation des huiles végétales restant dans les coquilles.

    Traitement du foie

    En cas d'hépatite chronique, de cirrhose, de dyskinésie des voies biliaires et d'autres maladies du foie, des cures de chardon-marie sont pratiquées jusqu'à deux fois par an.durée de chaque - 20 jours.Après une pause de 2 semaines, répétez le traitement pendant 20 jours.Le traitement du foie s'effectue de préférence avec la décoction classique:

    1. Faites bouillir 30 g de graines moulues dans 500 ml d'eau afin de réduire la quantité de liquide deux fois.Feu bas.
    2. Boire de 8 à 20 heures par cuillère à thé.Repas surl'efficacité du traitement n'affecte pas.

    Médicaments

    En médecine conventionnelle, le moyen le plus efficace d'utiliser un gâteau est de préparer une infusion simple: un verre d'eau bouillante est rempli avec 1 c.matières premières, laisser pendant 20 minutes.Diviser en 2 portions, boire avant de manger pendant 15 minutes de petites gorgées, nécessairement chaudes.Après 40 jours de traitement, une pause d'au moins 2 semaines est requise.Si le médecin le juge nécessaire, répétez le cours.

    Instructions pour l'utilisation du chardon-Marie pour la perte de poids

    L'influence de ce produit sur la figure s'explique uniquement par le fait que les enveloppes des graines normalisent le métabolisme (elles sont donc prescrites aux personnes atteintes de diabète), et donnent un effet laxatif avec l'utilisation active..Pour cette raison, il ne devrait être utilisé qu'en tant que composant supplémentaire du programme de perte de poids.L'algorithme d'admission est simple: ajoutez 1 c.graines broyées à usage alimentaire 3 g /jour, durée de réception - 2 semaines.Il est conseillé de les combiner avec un repas chaud: bouillie, soupe.

    Poudre de chardon panaché pour la prévention

    La posologie du repas, utilisé non à des fins médicinales, mais pour la restauration du corps ou pour la protection du foie, devrait être déterminée individuellement, en commençant toujours par 1 /2-1 c.., nécessairement avec de la nourriture.Pour les maladies de l’estomac, il est conseillé d’utiliser les repas non au début des repas.Il est important de prendre en compte l'âge du patient - les enfants de moins de 3 ans peuvent également suivre un traitement préventif chaque année.Les options sont les suivantes:

    • Les enfants reçoivent une demi-cuillère à thé.repas avec petit-déjeuner etle déjeunerCours - pas plus de 25 jours.
    • Les adultes peuvent boire du chardon-Marie pendant 1 à 2 c.le matin et le soir, et le cours de prévention dure de 30 à 40 jours.

    Effets secondaires et contre-indications

    L'organisme ne cause aucun dommage à l'organisme, vous en avez rencontré une partie - les fruits sont du chardon, les graines et les feuilles sont également utiles.sûr, si vous ne prenez pas en compte l'intolérance individuelle, rappelez-vous les dosages.Cependant, les médecins attirent l'attention des patients sur la probabilité d'inconfort de l'hypochondre droit chez les personnes atteintes de cirrhose du foie et de calculs biliaires, ce qui ne constitue pas un motif d'annulation.Il n'y a pas de contre-indications sérieuses à la prise du médicament, seulement la recommandation de faire attention:

    • les femmes enceintes;
    • chez les enfants âgés de 3 à 12 ans;
    • dans l'exacerbation de la maladie de calculs biliaires, la gastrite;
    • asthmatiques.

    Comment choisir un repas de qualité

    Les spécialistes recommandent d'acheter dans une pharmacie en ligne et hors ligne lorsque vous pouvez évaluerl'état du produit est particulièrement important pour la poudre.Vous devez vous assurer que la durée de conservation ne touche pas à sa fin. Les graines de chardon contiennent des huiles qui vont progressivement conduire à l'oxydation de la poudre.Si vous considérez les formes dans lesquelles il est disponible, vous pouvez en acheter: elles sont tout aussi efficaces.

    Repas de chardon en gélules

    Il est plus facile de prendre ce type de complément alimentaire: vous ne sentez pas, vous sentez et il est plus facile d’avaler des gélules lisses que de poser.mouillez-vous, gonfle la poudre.Cependant, vous devez être sûr que le repas contenu dans la coquille est bien mûr - le contenu des gélules sera sombre (rarement brun).Si c'est léger, refusez d'acheter.

    Poudres

    Le format classique du repas a un prix inférieur, mais le produit de qualité inférieure est plus courant ici que dans des gélules.Essayez d’acheter un médicament fabriqué dans les régions méridionales et vendu uniquement dans des emballages transparents - vous pouvez donc regarder la structure du repas et vous assurer qu’il ne fléchit pas, ne commence pas à se faner, ne contient pas de sous-produits dans la composition.Gardez à l'esprit que le gâteau est le résultat du traitement de la semence, il est donc caractérisé par l'hétérogénéité.

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    Commentaires

    Rita, 26 ans

    Je souffre de dyskinésie biliaire congénitale mais je suis sous traitementallez dur, alors tous les six mois, je bois de l'avoine avec du chardon-Marie (plantes à fruits broyées ou graines).Il est plus difficile d'utiliser ce dernier à cause du goût, mais l'effet est plus fort.J'achète une poudre toute prête dans la pharmacie, interférer avec le miel, prendre un mois pour 2-3 cuillères à soupe par jour.Les attaques ne sont pas dérangées depuis 4 ans.

    Helen, 31 ans

    En ce qui concerne le foie, la farine de chardon-Marie est un produit naturel unique. Elle a apprécié sa capacité à faire face à un empoisonnement grave: elle se levait debout en une journée.Le syndrome de la gueule de bois prend également son envol instantanément.Pendant plusieurs années, une fois tous les six mois, je bois la totalité du paquet de 100 g (1 c. À thé par jour) - sans oublier la constipation, la peau était nette.

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