Faible potentiel chez les hommes jeunes et adultes - Causes, signes et traitement des troubles

Hommes atteints de dysfonction érectile et de désir sexuelmauvaise puissance.Ce problème nécessite un traitement complet et équilibré pour donner confiance au sexe, rétablir le fonctionnement normal du système sexuel et la satisfaction sexuelle.Les causes de la maladie sont des facteurs physiques et psychologiques, et il est possible d’éliminer la faible puissance avec un régime alimentaire, des médicaments, de l’exercice.

Qu'est-ce que la puissance?

Au sens large, le terme puissance signifie "la capacité d'agir" - avoir une érection, avoir des relations sexuelles, ressentir un désir sexuel, satisfaire une femme et participer à la conceptionbébéLa fonctionnalité du sperme, la production de testostérone, les rapports sexuels et la libido sont également inclus.La sexologie associe le potentiel au rythme élevé de la vie sexuelle - jusqu'à 30 hommes ont des rapports sexuels tous les jours, entre 30 et 35 ans - 2 à 3 fois par semaine, deux fois - sur 50 ans et une fois sur 60.

Erection lente

Si elles se produisentproblèmes de désir, il affecte tous les milieux de la vie représentatif du sexe fort.L'homme vient avec une puissance persistante, une mauvaise érection, le désir disparaît complètement, parfois même pendant les rapports sexuels.Les jeunes manquent d’excitation, de malaise psychologique.Le problème de la puissance peut avoir plusieurs raisons - d’une excitation grave à des maladies graves telles que la prostatite ou des troubles des organes internes.

Les sexopathologistes estiment qu'une érection persistante est une excuse pour consulter un médecin si on ne peut pas se réveiller même après des caresses, s'il n'y a pas de désir de sexe le matin et les cas d'intimité intime sont rares.Ici, vous aurez besoin de l'aide d'un psychologue, et si un homme ressent des douleurs lors de rapports sexuels, a des problèmes de miction, de volume d'éjaculation réduit et de durée des rapports sexuels, il est préférable de faire appel à un urologue.

Signes

L'absence d'érection le matin ou pendant les rapports sexuels peut être préoccupante.L'homme s'inquiète de la peur et du doute de soi.Les médecins attribuent une érection spontanée et adéquate - la première se produit involontairement sans excitation sexuelle et la seconde - dans un contexte d'influence de stimuli sexuels.La présence d'érections spontanées témoigne d'une saine potentialité de la personne.Sans eux, vous devriez penser à aller chez le médecin.La raison d'une visite chez un spécialiste peut être une érection trop forte ou son absence, mais avec l'excrétion de sperme.

chez les jeunes

Les raisons pour lesquelles un jeune garçon a des problèmes depuissance, il peut y en avoir plusieurs.C'est une excitation trop forte qui se termine par une éjaculation précoce, une incapacité à se contrôler ou un malaise psychologique.À un jeune âge, des signes de puissance lente, des érections médiocres sont:

  • réticences à avoir des relations sexuelles dans un environnement intime;
  • perte d'érection pendant les rapports sexuels ou lors de caresses antérieures;
  • Un rapport sexuel trop rapide ou sa violation.

Causes de la faible puissance

Les médecins estiment que des facteurs psychologiques et physiques peuvent être à l'origine de la faiblesse de la puissance et de la mauvaise érection à n'importe quel âge:

  • la faible puissance à 30 ans est due à la dépression, à la fatigue chronique, à une charge de travail élevée;
  • la longue période de rétention;
  • diabète, athérosclérose, tumeurs;
  • problèmes du système endocrinien;
  • prenant des antidépresseurs, des médicaments pour réduire la pression, des anti-allergènes.

À un jeune âge

Les hommes de moins de 30 ans ont des problèmes d'énergie liés aux maladies sexuellement transmissibles et à la prostatite.En plus de ces raisons, les médecins distinguent les facteurs suivants de mauvaise érection:

  • maladies du cœur, de la moelle épinière, du cerveau, de la glande thyroïde;
  • l'administration de neuroleptiques, d'anticonvulsivants et de médicaments hormonaux;
  • consommation élevée d'alcool, de tabac, de drogues;
  • en surpoids, le syndrome de l'espérance d'échec - lorsqu'un homme est pris de panique avec une répétition d'une mauvaise érection;
  • névroses;
  • traumatisme;
  • Dysfonctionnement de la prostate.

Et sipuissance faible

D'un point de vue psychologique, avec une puissance faible, vous devez retrouver votre confort et cesser d'avoir peur de l'échec.Pour ce faire, une personne peut consulter un psychologue ou s’adapter indépendamment aux bonnes pensées.Si le problème est causé par une condition physiologique, vous devriez alors:

  • réviser le mode de vie en faveur d'un mode de vie sain - commencer à faire du sport, arrêter de fumer et boire de l'alcool;
  • sont soumis à un dépistage des maladies sexuellement transmissibles;
  • Faire des exercices spéciaux pour renforcer les muscles du coccyx, des fesses et de la prostate - la marche avec les jambes hautes, la tension et la relaxation des muscles de la fourche ont un effet positif.

Quel médecin consulter

Plusieurs médecins abordent les problèmes potentiels et leur résolution.Les médecins principaux sont l'urologue et l'andrologue.Le premier diagnostique les maladies urologiques du système urinaire et reproducteur, le second - est spécialisé dans les problèmes de santé génésique des hommes.Andrologue est engagé dans l'étude de l'infertilité, des maladies génitales, des pathologies.Pour les problèmes de nature psychologique, il est recommandé de consulter un sexopathologiste ou un psychothérapeute.

Que traiter

Après avoir examiné un patient, les médecins prescrivent un traitement pour le problème.La thérapie complexe peut inclure des procédures spéciales, des comprimés et des crèmes, des remèdes populaires.Les principales directions de traitement d'une mauvaise érection:

  1. Les médicaments (Viagra, Talgat) - augmentent la force masculine, contiennentle sildénafil, le tadalafil, qui améliorent l’approvisionnement en sang des organes pelviens et la pression.Ils affectent la force de l'érection, mais ne la guérissent pas, mais masquent le problème - après l'action des pilules, le problème revient et se développe.Contre-indications pour la prise de comprimés pour la puissance sont l'hypertension artérielle, l'intolérance individuelle.Ils doivent être pris avec prudence et après avis médical.
  2. La médecine traditionnelle propose des honoraires, des décoctions au ginseng, à la citronnelle, au thym, aux fleurs d’aubépine, au ginkgo.Les herbes augmentent l'érection, saturent le corps avec des oligo-éléments utiles, mais inférieures aux traitements professionnels, peuvent provoquer des allergies.
  3. Entraînement physique - exercices simples inclus dans l'exercice quotidien, normalisant la mauvaise circulation sanguine, augmentant la puissance.Les classes mènent au résultat souhaité.
  4. Massage prostatique - aide si le problème est concentré dans la prostate.La procédure élimine les processus inflammatoires, traite la puissance.
  5. Traitement par constriction du vide - maintien de l'érection au moyen du cylindre à vide placé sur un pénis.
  6. La thérapie par ondes de choc est une méthode non chirurgicale, indolore, permettant d’affecter les tissus avec des ondes sonores de différentes longueurs.Grâce à eux, les cicatrices sont résorbées, le flux sanguin s'améliore, les vaisseaux sont restaurés, les tissus sont resserrés, la puissance est augmentée.
  7. La chirurgie est une mesure extrême de restauration des lésions artérielles chez un homme mûr.Au cours de celui-ci, les veines sont bloquées à travers lesquelles le sang est prélevé du pénisou en cours de prothèse.

Régime alimentaire

Changer votre régime alimentaire vous aidera à résoudre vos problèmes de libido.Les règles de base d'un régime ayant une mauvaise érection:

  • la consommation d'aliments riches en calcium, notamment: betteraves, tomates, choux de Bruxelles, fromages;
  • mangent des aliments riches en magnésium - amandes, noix de cajou, noisettes, levure de bière, algues, persil, son;
  • utilisent des produits contenant du phosphore - foie de morue, crabe;
  • recevoir des aphrodisiaques pour augmenter leur puissance - épices, éleuthérocoque, cannelle;
  • inclure dans le régime alimentaire de la vitamine C - elle est présente dans l’argousier, les raisins de Corinthe, les fraises, les oranges, les poivrons, le bouillon de roses sauvages;
  • refus de sucre, sel, restauration rapide;
  • Éliminer les carences en zinc nécessaires à l’activité - inclure dans le régime alimentaire les fruits de mer, les graines de citrouille, le jus de raisin;
  • reconstituer la vitamine E contenue dans l'huile d'olive;
  • Il y a plus de potassium - d'agrumes, de feuilles de laitue;
  • fait rarement de la boulangerie, du pain blanc, des produits à base de soja, de l'eau gazeuse sucrée;
  • ne pas abuser du café, qui est un aphrodisiaque à petites doses;
  • abandonner la bière et l'alcool;
  • utilisation quotidienne sur un morceau de chocolat amer, des œufs, des bananes, des huiles végétales;
  • La grenade, les asperges et la viande maigre sont les principaux produits permettant de maintenir la force et la vigueur des mâles.

Prévention

Les changements d'activité et les érections médiocres liés à l'âge peuvent être stoppés ou ralentis par des actions préventives:

  • passer à une alimentation saine - à inclure dans le régimealiments riches en zinc, vitamine E;
  • réduire l'excès de poids en éliminant le stress sur le cœur et les vaisseaux sanguins à l'origine d'une mauvaise érection et en réduisant son activité;
  • d'arrêter de fumer et de consommer de l'alcool;
  • Sommeil bien - un sommeil médiocre ou le manque de sommeil conduit à un stress, à une fatigue chronique, qui cause des problèmes de puissance;
  • Réduire le stress, demander de l'aide pour une psychothérapie, du yoga, une méditation qui conduira à de mauvaises pensées;
  • abandonnent le café, énergie l'après-midi et meilleur du tout;
  • commencent à s’ajuster au régime quotidien;
  • consultent un urologue une fois par an et font analyser leurs infections transmissibles sexuellement;
  • empêchent le corps de trop refroidir;
  • mènent une vie sexuelle régulière sans changement fréquent de partenaire.

Vidéo: Comment traiter une faible puissance

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