Hypoglycémie - Pourquoi baisser les niveaux, les risques pour la santé, Comment traiter le régime alimentaire et les médicaments

Un faible taux de sucre dans le sang n’est pas moins dangereux que d’augmenter le taux de glucose au-dessus de la normale, alors, pourquoi savoirla pénurie, qui se manifeste par des symptômes de la maladie, il est important pour les hommes et les femmes.Il est nécessaire non seulement de surveiller les taux d'absorption du sucre, mais également de comprendre quelles actions doivent être entreprises en cas d'hypoglycémie, car la situation critique est menacée de complications graves, voire mortelles.

Qu'est-ce que l'hypoglycémie

Le manque de sucre dans le sang ou l'hypoglycémie est une pathologie lorsque la glycémie est inférieure à la norme, ce qui chez une personne à jeun est de 3,3 - 5,5 mmol /L.Le glucose est le carburant de notre cerveau et son déséquilibre conduit à une réaction hypoglycémique, même au coma.L'hypoglycémie est causée par de nombreuses raisons: maladies, caractéristiques physiologiques du corps, mauvaise nutrition.

Causes de l'hypoglycémie

La cause de la pathologie est le déséquilibre entre le niveau de l'hormone insuline dans le sang et l'absorption de glucides pendant l'activité physique et avec de la nourriture.Le principal provocateur est la malnutrition lorsque le corps ne reçoit pas les glucides nécessaires, et avec eux - de l’énergie.En règle générale, le diabète diminue fortement, mais le sucre est également possible chez les personnes en bonne santé.Parmi les causes de la pathologie:

• une surdose d’insuline, des médicaments réduisant le diabète dans le diabète;
• malnutrition (carence en fibres, en sels minéraux et en vitamines, avec une prédominance de produits à base de glucides raffinés);
• déshydratation;
• Exercice excessif;
• abus d'alcool;
• insuffisance d'organes (pancréas, foie, cœur, reins, glandes surrénales);
• épuisement;
• insuffisance hormonale avec inhibition de la production de glucagon, de somatropine, d'adrénaline, de cortisol;
• tumeurs extracellulaires tumeurs bénignes, anomalies auto-immunes;
• excès d'injection de solution saline par voie intraveineuse;
• maladies chroniques;
• les longues pauses entre les repas (à jeun);
• menstruation.

Chez un enfant

Une hypoglycémie chez les enfants survient généralement à cause d'une alimentation hypocalorique, de longs intervalles entre les repas sur le fond de l'activité motrice, du stress psychologique, du manque de sommeil.L'hypoglycémie familiale idiopathique (spontanée) sur une base pathogénétique est moins fréquente chez les enfants de moins de deux ans.Le catalyseur est une sensibilité élevée à la leucine, accélère la synthèse de l'insuline et bloque la gluconéogenèse dans le foie, ce qui provoque une diminution du glucose.

L’hypoglycémie chez les nouveau-nés prématurés est également un phénomène courant qui se manifeste par une hypothermie, des troubles respiratoires et une cyanose.Cependant, il peut être asymptomatique, auquel cas il ne peut être détecté dans les premières heures de la vie que si l'analyse est appropriée.Le facteur de risque pour l'enfant est la mère elle-même, si elle est atteinte de diabète de type 2 et prend des médicaments pour le diabète.Peu importe le degré de manifestations cliniques, un traitement urgent est nécessaire - introduction de glucose ou de glucagon et d'hydrocortisone.

Symptômes

Au début de l'hypoglycémie, le bien-être d'une personne dépend de la vitesse et de la baisse du taux de sucre.Des symptômes d'hypoglycémie peuvent survenir si la glycémie baisse fortement mais reste dans les limites de la normale.Les principales caractéristiques sont les suivantes:

• Troubles adrénergiques - transpiration accrue, augmentation de la pression artérielle, pâleur de la peau, excitation, anxiété, tachycardie;
• signes parasympathiques - faiblesse, nausée, vomissement, faim;
• phénomènes neuroglycopéniques - évanouissements, vertiges, désorientation, comportement inadéquat.

Chez les femmes

Une glycémie réduite peut être mal exprimée, avec seulement de la somnolence et de la fatigue.Les femmes sont plus sujettes à une telle pathologie, en particulier lors des changements hormonaux pendant la grossesse, de la ménopause et des maladies endocriniennes, ainsi que du dysfonctionnement ovarien.Mais les symptômes caractéristiques suivants peuvent également apparaître:

• en transpiration;
• anxiété, agression;
• peau pâle;
• hypertonus musculaire;
• tachycardie;
• tremblements musculaires;
• augmentation de la pression;
• mydriasis;
• faiblesse générale;
• nausées, vomissements;
• la faim;
• vertiges, amnésie;
• Évanouissement, trouble de la conscience.

Chez les hommes

La glycémie peut changer chez les hommes et les femmes avec l'âge, en raison de changements dans leur style de vie et d'une dépendance aux mauvaises habitudes.L'idée que le sucre est plus élevé chez les hommes que chez les femmes dépasse la raison.L'indicateur dépend de la nutrition, des mauvaises habitudes, des situations stressantes, des charges excessives.La réduction de la glycémie chez les hommes se manifeste par les symptômes suivants:

• maux de tête;
• fatigue;
• battement de coeur;
• réaction lente;
• excitation nerveuse;
• manque d'énergie;
• convulsions.

Qu'est-ce qui est dangereux dans l'hypoglycémie

Des manifestations neuroglucopéniques et adrénergiques se produisent avec un traitement approprié, mais de plus, une hyperglycémie est dangereuse pour le développement du coma hypoglycémique, du dysfonctionnement cérébral, jusqu'à la démence.En outre, cette condition est risquée pour les personnes atteintes de maladie cardiovasculaire, pouvant provoquer des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques, saignements dans la rétine.Chez la femme enceinte, l'hypoglycémie affecte négativement le développement du fœtus en réduisant la quantité de glucose.

Que faire si votre taux de sucre dans le sang est bas

Vous pouvez gérer vous-même le manque insignifiant de sucre: buvez une solution de glucose, du jus sucré,mangerun morceau de sucre, de caramel, une cuillerée de miel.Cependant, tous les repas sucrés ne sont pas recommandés: oui, vous ne pouvez pas manger de pâtes, gâteaux, céréales, chocolat, crème glacée, fruits, pain blanc.Dans un état grave, une personne est capable de perdre conscience et aide seulement une intervention médicale rapide.

Le patient nécessite une administration de glucagon ou de glucose et une surveillance de la glycémie est requise dans les 30 jours.Il est important que la thérapie maintienne la vitesse d'administration afin que le sucre reste dans les limites de 5-10 mmol /l.Le traitement ultérieur dépend des causes (surdosage d’insuline, insuffisance rénale, maladie du foie) sur la base desquelles la durée de la perfusion de glucose est déterminée.

Médicaments de contrôle de la glycémie

Pour les patients sous insuline et les personnes vivant avec un diabète, la présence continue de dextrose (glucose) glucagon devrait être un impératif.aussi clair que la connaissance de leur application correcte.Pour l’auto-traitement de l’hypoglycémie, les médicaments suivants sont disponibles:

• , comprimés de glucose.Le glucose alimentaire est caractérisé par une absorption rapide et une action active.Avantages: prévisibilité de l'action, prix bas.InconvénientsL'acide ascorbique avec glucose vendu par chaque pharmacie est une alternative au médicament.
• Comprimés Dex4.Les comprimés à mâcher de dextrose ne nécessitent pas de digestion intestinale et sont absorbés instantanément.Avantages: différents goûts.Inconvénients: Peu représenté sur le marché.
• Dextro4.Disponible sous forme de gel, comprimés, D-glucose.Combat rapidement l'hypoglycémie.Avantages: commoditéchoix de différentes formes.Inconvénients: non détecté.

Régime alimentaire

En cas de carence en glucose, le médecin prescrit un régime personnel, en tenant compte de la complexité de la situation et des principales maladies.Les recommandations générales sont d'augmenter le menu des glucides complexes - pain à grains entiers, légumes, pâtes de blé dur.Vous devriez choisir des produits faibles en gras et riches en protéines: poisson, poulet, lapin, légumineuses.Pas trop de fruits sucrés sont inclus dans le régime.

Les boissons alcoolisées, les sodas, la semoule, les soupes grasses, les viennoiseries, les muffins, la caféine restreinte, les glucides rapides à indice glycémique élevé (miel, bonbons, biscuits) sont prohibés.Il est nécessaire de manger de petites portions sans éviter une longue pause entre les repas.N'oubliez pas d'autres sources de protéines - noix, produits laitiers, fruits de mer.

Prévention de l'hypoglycémie

Pour prévenir la maladie, suivez les règles simples:

• suivez un régime qui nepermettre des pauses entre les repas de plus de 4 heures;
• pour contrôler le sucre;
• Respectez scrupuleusement la dose d'insuline (si vous la prenez);
• transportez toujours un morceau de sucre ou des produits similaires;
• accordent un temps de repos suffisant;
• éviter les conflits et les situations stressantes;
• pour arrêter de fumer.

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