Comment trouver sa place dans la vie, sa destination, son but, comprendre quoi faire? Comment trouver un équilibre entre travail et famille?

Se retrouver dans la vie, réussir à faire ce que l'on aime et se réjouir de la communication avec ses proches - comment y parvenir dans le monde moderne? Lisez à ce sujet dans notre article.

Dans les moments de crise personnelle, de détresse émotionnelle, de fatigue morale, beaucoup de gens réfléchissent à comment changer leur vie, comment trouver leur propre chemin et sens de la vie. Il n'y a pas de réponses univoques à de telles questions et il ne peut y en avoir. La vie de chaque personne est unique et multiforme. Les conseils et l'expérience de connaissances peuvent sembler être la bonne décision de l'extérieur, mais vous conduisent dans la mauvaise direction.

Comment trouver sa place dans la vie?

Le monde est rempli d'idées, de désirs et d'aspirations de personnes. Lorsque nous regardons des acteurs talentueux, des réalisateurs, des musiciens, des athlètes, des hommes d'affaires et des politiciens à succès, il nous semble que c'est de ces personnes que nous devrions prendre un exemple, leur vie devrait devenir un point de référence. Mais sur leur mode de vie, il y avait probablement des obstacles et des déceptions - comment les surmonter sur le chemin du but? Et comment se retrouver et trouver le sens de la vie?

• La recherche de soi dans la vie est le plus souvent comprise comme une mission professionnelle qui, en plus de bénéficier à la société et d'être reconnue, apporte une satisfaction morale.
• Une place dans la vie est une maîtrise importante dans un certain métier qui mérite le respect, quand votre entourage vous considère comme un professionnel et une autorité indéniable. Mais dans une plus large mesure, c'est aussi un état de joie du travail accompli, de confiance et de confort dans les relations personnelles.

De nombreuses personnes qui réussissent dans la sphère professionnelle, même après avoir atteint certains sommets de carrière, ne ressentent pas le bonheur - un état quotidien de joie mentale. Cela se produit parce qu'ils ont initialement choisi le mauvais chemin en raison de l'ignorance ou du rejet de leurs propres préférences.

Contrairement à eux, beaucoup n'ont rien pu accomplir, parce qu'ils ont choisi leur direction par tâtonnements pendant trop longtemps. En conséquence, cette dépense de force morale et physique a conduit à la désolation, au sentiment de sa propre infériorité et à une déception totale dans la vie.

IMPORTANT: Pour commencer, il convient de penser au fait que chacun de nous est unique - doté de talent dans un domaine. Tout le monde a des opportunités naturelles de réalisation de soi.

Pour déterminer ses propres priorités, il faut tout d'abord faire attention à l'état psychologique, à savoir les émotions positives de faire telle ou telle chose.

• Vos envies vous conduiront vers une occupation où vous découvrirez par vous-même le sens de la vie.
• Plus une personne commet des actions contraires à ses désirs, moins il lui reste d'énergie vitale. Dans de tels cas, il y a un sentiment de ne pas vivre sa propre vie - il y a de l'apathie, un sentiment d'absurdité de ce qui se passe.
• Les émotions positives sont le principal indicateur d'un chemin correctement choisi, lorsque les actions accomplies correspondent à des besoins spirituels.
• Ceci s'applique également au domaine des relations personnelles. Si vous êtes heureux de quitter la maison, cela signifie que vous vivez dans un endroit qui vous convient, si vous êtes heureux de communiquer, alors vous avez trouvé votre cercle d'intérêts, si vous êtes heureux de faire votre travail, alors vous ont définitivement trouvé le bon domaine d'activité.

Comment trouver le but de la vie?

Un but dans la vie - un tel concept effraie beaucoup d'entre nous par son importance et son inaccessibilité. D'autres personnes n'ont tout simplement jamais pensé au problème de trouver le sens de la vie. Ce sont généralement des personnalités infantiles, pour lesquelles tout a déjà été décidé, et cela leur convient parfaitement - dans ce cas, il n'est pas nécessaire de rechercher un but et une destination dans la vie.

La situation peut changer radicalement si un changement soudain se produit dans la vie d'une personne - une partie importante de celle-ci, un soutien, est détruite. Dans un tel état, il est très facile de perdre le sens de la vie, mais un désir persistant de quelque chose permet à une personne de voir au-delà de la situation actuelle.

IMPORTANT: Dans les périodes de succès, son propre objectif aide à fixer correctement les priorités et donne la force d'aller de l'avant, et dans les périodes de crise de la vie - ne pas céder au désespoir et chercher des opportunités pour surmonter les difficultés.

Trouver le but de la vie est une tâche très difficile. Votre objectif doit être clairement important, nécessaire et réalisable, tout en respectant vos préférences personnelles.

• Un but dans la vie signifie que la majeure partie du chemin de vie vers sa réalisation doit être liée à votre but et être un choix conscient. Vous ne pouvez pas vous fixer un objectif sous l'influence de la société, des loisirs à la mode ou du sens du devoir. Le seul critère de l'exactitude du choix est votre propre état de bonheur par rapport à l'objectif lui-même et les moyens de l'atteindre.
• Pour trouver un but dans la vie, les gens suivent des formations psychologiques, pratiquent la méditation et viennent au temple. Mais personne ne peut vous dire ce dont vous avez vraiment besoin. Vous devez commencer à chercher un but dans la vie en apprenant à vous connaître.
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Tout d'abord, vous devez comprendre ce que vous aimez vraiment - n'ayez pas peur d'exprimer vos désirs et vos intérêts, même s'ils semblent inappropriés pour quelqu'un.

• Commencez par les passe-temps qui vous caractérisaient dans l'enfance et la jeunesse, car vous pouviez alors faire votre chose préférée sans penser à la composante sociale ou matérielle.
• En vous souvenant de vos intérêts d'enfance, écrivez-les. Pensez maintenant si vous pouvez vous essayer dans ces classes maintenant. Essayez de revenir à l'état d'enfant - plongez dans votre entreprise préférée avec tout votre zèle.
• Notez maintenant les activités que vous faites actuellement avec plaisir. Ces activités ne doivent pas être liées au travail. N'essayez pas non plus d'inclure dans la liste les activités que la société considère utiles et dignes, si vous ne les aimez pas personnellement. Ne généralisez pas, essayez d'exprimer l'affaire de toute une vie en un seul point. Les personnes qui réussissent et sont heureuses ont de 7 à 15 intérêts stables dans divers domaines.
• Après avoir fait une liste, essayez de l'analyser vous-même et de comprendre quel domaine d'activité conviendra à une personne ayant de tels intérêts pour l'aider à réaliser son plein potentiel.

Comment trouver votre objectif, comprendre, que faire?

Le but de la vie peut être rappelé, trouvé ou inventé. Cet état peut varier en fonction de la situation spécifique et de ce que l'homme a vécu. Il arrive qu'à un jeune âge il ait eu une idée claire de ses désirs et de ses aspirations, mais au fil des années il l'a perdue sous l'influence d'une situation stressante, d'un bouleversement ou d'un environnement vécu, lorsque l'environnement social opprime la personnalité, ne permettant pas dépasser certaines limites.

• Pour se trouver, il faut faire preuve d'un égoïsme sain et essayer de s'abstraire de son entourage, même si les proches, selon eux, ne veulent que du bien et du bien-être.
• Ce qui est précieux, important et représente une véritable satisfaction pour une personne ne peut être décidé que par elle, sur la base de sa propre expérience, de ses connaissances et de son intuition.

Chaque personne peut réaliser de manière autonome un test psychologique pour mieux se comprendre et trouver le sens de la vie. Peut-être ferez-vous des découvertes inattendues.

• Imaginez une journée parfaite de votre vie dans les moindres détails - du moment où vous vous réveillez jusqu'aux pensées avant d'aller vous coucher.
• Selon les conditions du test, vous avez toutes les possibilités et compétences pour vivre une journée parfaite.
• Montrez toute votre imagination et n'essayez pas de sortir de la réalité - imaginez votre humeur, ce que vous feriez, ce que vous mangeriez, où vous aimeriez aller et quoi acheter.
• Décrivez en détail tout ce dont vous avez fantasmé.
• Divisez maintenant la feuille de papier vierge en 3 colonnes. Dans le premier, écrivez tout ce dont vous avez besoin pour votre journée idéale, dans le second - ce qui est très souhaitable, mais pas si important, dans le troisième - ce qui pourrait être, mais ce dont vous pouvez vous passer.
• Étudiez attentivement le tableau résultant dans la première colonne où vous avez décrit le but principal de votre vie. Il ne reste plus qu'à réfléchir à la manière de le mettre en œuvre.

Ce test est plus adapté aux personnes émotives avec une bonne imagination et une fantaisie développée, et pour les personnes pragmatiques, l'option suivante est meilleure.

• Déterminez n'importe quel nombre jusqu'à dix et trouvez le même nombre de vos vies.
• Les conditions de ce test sont votre situation réelle (moyens et opportunités), mais de nombreuses options d'évolution.
• Sachant que vous avez plusieurs vies, vous pouvez consacrer chacune d'elles à quelque chose d'important - famille, carrière, créativité, voyages.
• Sur des feuilles de papier séparées, décrivez chaque chemin en détail - ce que vous feriez, ce que vous feriez.
• Et maintenant arrangez vos vies devant vous selon le degré d'attractivité. La première option est votre principale priorité de vie, les autres peuvent être considérées comme des passe-temps et des intérêts secondaires.

IMPORTANT: La conscience de son but dans la vie la rend pleine, donne un sentiment de bonheur, se reflète dans la satisfaction de ses activités, réalisations, communication avec ses proches.

Commencez à faire ce que vous avez toujours voulu faire. Essayez de vous amuser - un pédantisme excessif et le désir de tout faire absolument correctement peuvent paralyser votre désir. Faites ce que vous avez prévu de faire, en vous concentrant sur le processus lui-même, pas sur le résultat.

Comment trouver un équilibre entre travail et famille?

Le thème de la combinaison d'une carrière réussie et des valeurs familiales est l'un des principaux en ce qui concerne les objectifs de la vie et le sens de la vie. Les psychologues fournissent des recommandations pour planifier la journée et diviser le temps entre la famille et le travail. De tels conseils ne peuvent être perçus que comme une option possible, et non comme un guide d'action.

• Nous sommes tous complètement différents. Pour quelqu'un, la priorité est la croissance professionnelle et l'obtention de résultats dans l'avancement de carrière. Pour d'autres, les relations personnelles et le confort familial sont la principale source de joie. Il est faux de se comparer aux autres et de se reprocher l'absence de certains désirs.
• Pour vous trouver, vous devez être extrêmement honnête avec vous-même et évaluer la situation de manière adéquate. Afin de profiter de la vie, il est important de prêter attention au développement de toutes les sphères de la vie. Les affaires et la vie personnelle d'une personne sont inextricablement liées, donc l'équilibre devra être constamment recherché.
• La règle principale pour combiner carrière et confort personnel ne peut être appelée que choisir un partenaire qui comprend et soutient vos principes de vie.

Vidéo: Psychologie. Comment trouver votre destination?